Stockholm Games och Öppna Nordiska Mästerskapen

I morgon så träffas landslaget på Clarion Hotel vid Skanstull för att ladda upp inför tävlingarna i helgen. Vi är 14 st svenska simmare, så det blir en stor trupp vilket jag tycker ska bli jätte roligt. Dock är det killarna som har ökat i antal, 10 st killar och 4 st tjejer.

Jag skrev en tenta igår i skolan så nu är jag rätt trött och sliten. Men tentan och ett grupparbete är klart så nu har jag lite färre saker kvar att göra :-)

Jag kommer simma följande i helgen:
Lördag fm: 100 fjäril
Lördag em: 100 fritt, 50 bröst, 50 fjäril, lagkapp 4*50 fritt
Söndag fm: 50 fritt, 200 IM, 100 bröst, 4*50 IM lagkapp

En fullspäckad helg som ska avslutas med middag med några gymnasie--kompisar.

En länk till tävlingarna finns här:
http://www.livetiming.se/program.php?cid=1545

NM och Tentaplugg

Ja, nu på onsdag har jag tenta och på lördag börjar Nordiska Öppna Mästerskapen i Eriksdals badet! Tiden går i ett och jag önskar att jag kunde försvinna ut i luften och bara flyga runt för just nu snurrar allt möjligt i min hjärna. Jag har pluggat i princip hela helgen, förutom när jag var nere och tränade och kollade lite när de andra simmade DM.

För min del så är det nu plugg idag som gäller, ett simpass och sedan en sista repetition innan dagen är över. I morgon, tisdag blir det inte så mycket plugg inför tentan för då kommer jag vara så trött på allt som den här kursen handlar om. Dessutom så ska jag på en föreläsning med Johan Rockström som är chef på Stockholm Resilience Center.

Åh förresten, har ni tid så kolla på denna dokumentär. Handlar om några handikappidrottare i England och hur deras kroppar fungerar! Den var riktigt intressant!
http://www.svtplay.se/video/1533341/en-elitidrottares-kropp

Men har ni vägarna förbi så kom ner till Eriskdalsbadet på lördag eller Söndag! Länkar kommer ut senare i veckan!

En helg i Norge

En helg i Oktober så åkte jag och några kompisar till Trysil. Vi bodde i en stuga uppe på ett fjäll som min kompis familj äger, det är en riktigt fjällstuga med utedass, solceller för att få el och hämta vatten i bäcken. Vi kom dit torsdag kväll och åkte hem söndag efter lunch och det var helt underbart. Bara få komma iväg från allt, säga hejdå till mobilen, vara med kompisar och få vandra lite på fjället. Vi hade en dag som var helt fantastisk, det var närmare 15 grader, sol och helt vindstilla, vi kunde gå i underställ och kavlade upp det eftersomd et var så varmt.

Det var rätt jobbigt att promenera runt uppe på fjället bland alla stenar, våtmarker och ojämnheter, men med Ellen, stavar och tåglekar så gick det fantastiskt bra. Dessutom kan vi konstatera att jag hade bättre skor än Ellen hade, hon hoppade bland tuvorna för att inte bli blöt medan jag bara gick rakt igenom :-)

vad händer?

Nu har jag tränat i ca en månad och snart är det dags för första tävlingen :-) Jag kommer tävla i Upplands Väsby om drygt en vecka därutöver så kommer den 2-3 november vara höstens största tävling. Då går Öppna nordiska mästerskapen vilket har lockat ca 18 olika nationer. Ja det är lite konstigt hur ett nordiskt mästerskap kan ha 18 olika nationer på plats, men den enkla förklaringen är just ordet innan, "öppet"! Detta gör att det blir fler simmare och jag tror det kommer bli riktigt roligt! Sverige har en trupp på 14 st simmare vilket gör att vi kommer ha en dam lagkapp och två stycken på herrsidan.

Annars så ska jag till Norge med några kompisar i helgen och bara ha det bra. Vi ska vandra uppe på fjället, prata och passa på att slappna av mitt i alla aktiviteter och plugg. Ska bli riktigt roligt.

Utöver det så rullar träningen på, det har skett lite förändringar och jag hoppas det ger postivit resultat!

Träning

Träningen rullar vidare, nu har jag tränat i ca tre veckor och jag inser hur skönt det är att träna igen. Det är fantastiskt hur man kan sakna att vara trött i kroppen, att ha ont i musklerna och vara riktigt hungrig. Att få gå och lägga sig på kvällen och somna så fort huvudet nuddar kudden och hur man känner när musklerna rycker i kroppen för att de är trötta. Okej jag har inte kommit tillbaka till normal träningsdos och jag är fortfarande i uppstartsfas men att få tillbaka lite av denna känsla är så skönt.

Sedan att det innebär tidiga mornar, tidigt i säng och att inte hinna med allt annat jag vill göra, det är en annan sak. Men det är det värt, för sammanhållningen när alla kommer till simhallen 05.55 med sömndruckna ögon men med ett skratt nära till hands innan vi hoppar ner i vattnet, ja det är så underbart.

Tårtkalas och fest

Okej nu har det mest bara varit roliga saker som hänt. Först så var det Nacka Games i Nacka simhall, detta var en tävling för Nacka HIs simmare och mycket en nybörjartävling. Jag var där och spelade även Vattenpolo med de andra (vi hade lite egna regler). Var roligt och de små simmarna var jätte duktiga och det blev rätt tufft när alla ville komma åt bollen. Efter tävlingen och vattenpolo så var det diplomutdelning, möte och sedan var det tårtkalas för att fira mina VM-medaljer. Åh alla var så glada och det gjorde mig så glad! Glädje sprider sig som en löpeld, den dagen var helt underbar!

Helgen efter så hade Nacka HI sin jubileums fest för att fira att föreningen funnits i 50 år. Det var ca 120 personer där under middagen och livemusik och dansgolv efteråt. Det blev en sen men väldigt rolig kväll.

Det känns som det blir en hel del tårtkalas för min del, snart ska vi äta tårta och fira att Vanja har tagit medalj på downsyndrom EM.

Svenska Spel och RFs Elitidrottsstipendium

Åh jag är så glad, jag har fått RF och Svenska Spels Elitidrottsstipendium i år igen! Jag har fått det de tidigare två gånger och jag vet hur underbart bra detta är. Det ger mig möjligheten att både studera och satsa på simningen. Jag vill ju verkligen kunna studera då jag tycker det är intressanta saker jag läser, jag vill ha en utbildning och jag ser att jag kan dra nytta av min utbildning i min satsning på simningen.


Annars så har jag nu börjat träna igen (okej jag har simmat tre pass nu tror jag) :) riktigt roligt att få komma tillbaka till klubbkompisarna och dessutom se vilka nya som kommit in i gruppen. Vi har haft en del rotation i gruppen då det kommit upp några nya och en del har slutat. För tillfället är det väldigt många bröstsimmare i gruppen, bland annat Jessica (som var med på JVM i somras) och Rebecca Ejdervik. Jag hoppas jag kan dra nytta av alla dessa och att det gör att jag kan gå mer framåt.

Den 7-9 var jag på Bosön med SHIFs elitidrottskola. Det är alltid lika roligt att träffa alla idrottare och få prata med dem. Dessutom så var det en rolig träff då vi fick göra lite olika tester, nutritons-föreläsning med ICA och jag fick även träna lite friidrott med Per. Jag kastade medecinboll för första gången i livet, det var svårare än vad jag trodde, men oj vad rolig träning man kan ha med den.

Sammanfattning sedan VM

Ja efter att VM slutade så har det nu gått några veckor, jag tog lite semester från alltmöjligt. Det var riktigt skönt att få vara ledig på riktigt och inte hålla på med antingen simning eller skola.

VM i Montreal var en fantastisk tävling med så mycket bättre resultat än vad jag hade vågat hoppas på. Att komma hem med fyra stycken medaljer varav 1 guld och 3 brons och dessutom ett nytt världsrekord på 100 m bröst var jag så extremt nöjd med.

Jag visste att jag hade en chans att ta medalj på andra distanser än bröstsimmet men det var inget jag riktigt vågade tro på och absolut inte att jag skulle ta tre stycken. Bröstsimmet gick den 6:e tävlingsdagen under VM och dagarna fram till dess var blandat med oro och glädje från de andra framgångarna. Men det var först efter att jag simmat bröstsimmet som jag verkligen kunde njuta och ha riktigt roligt. Då hade jag lyckats prestera det jag ville, jag uppnådde mina egna mål och det var så underbart.

Som sagt, efter VM tog jag semester och jag han med några dagar segling med några kompisar i Stockholmsskärgård. Det var helt fantastiskt med en helt tom skärgård och fortfarande förhållandevis varmt vatten. På kvällarna satt vi i sittbrunnen och kollade på stjärnor, pratade, åt choklad och hade högläsning ur en bok. Det var helt fantastiskt och så avslappnande att bara vara och inga måsten.