svenskt rekord + skola

Lite uppdatering om vad som händer just nu kanske är på plats.

Mycket fokus har legat på skolan och ligger fortfarande där. Jag har tenta nu i veckan som kommer och några hemuppgifter kvar innan jag är klar för terminen. Åhh vad jag längtar!! Skolan har dragit den mesta av min energi nu under hösten och när allt plötsligt närmar sig jul så ska ju självklart alla lärare komma med 40 nya uppgifter som alla ska vara klara på en vecka. Så jag har varit och är väldigt trött. Jag har planerat låååång sovmorgon på torsdag, inga måsten, inget plugg utan bara ha det bra och njuta av att jag klarat en termin till i skolan.

Förutom det då, jag har tränat och förra helgen så körde jag en tävling som heter "Julklappsdoppet". Jag gick dit med inställningen att ha roligt och låta det gå som det går. Trodde väl att jag skulle ligga lite ovanför mina pers men det gick så mycket bättre. Jag ställde upp på 50 bröst och fjäril och kom hem med två nya personliga rekord och svenska rekord! Jag vet inte riktigt hur det gick till men antagligen hade jag helt rätt inställning, bara gå dit och ha roligt, inga måsten, inga krav utan le och var glad!

Nominerad till Jerringpriset

ÅHHH ahhh JAAAAAAA!
Jag är nominerad till ett av Sveriges finaste idrottspris, Jerringpriset! Ja det är enligt mig ett av de häftigaste priset man kan få och nu är jag nominerad till detta!

Det går att rösta här:
http://sverigesradio.se/sida/gruppsida.aspx?programid=3295&artikel=5351162&grupp=16930



eller så ringer man 099-206 13 (då röstar du på mig, i annat fall så får ni gå in och hitta telefonnumren till de andra kandidaterna på SRs hemsida :-) )

Jag vet egentligen inte vad jag ska skriva eftersom jag tycker detta är häftigt och jag är glad. Nu bör jag återgå till mitt att skriva min del i ett grupparbete i skolan men det är lite svårt ibland att fokusera! 

knappt en månad kvar

Just nu sitter jag på ett tåg hem från Arvika och en underbar helg i Värmland.

Just nu är jag i slutdelen av denna termin i skolan. om drygt tre veckor har jag sista tentan innan jag tar ledigt från skolan. Men innan dess så ska jag hinna göra två grupparbeten, några inlämningsuppgifter och en kontrollskrivning till. Åh förresten, den 2 december ska jag dessutom tävla i Eriksdal på julklappsdoppet. Jag simmar 50 bröst och fjäril den dagen. Jag bestämde mig ganska hastigt att ställa upp på denna tävling, men eftersom det är en tävling i stockholm så är det rätt smidigt. Och det är roligt att få tävla mot seende.

nominerad till årets Nackabo

När jag kom hem nyss så fick jag höra att jag är en av tio st ifrån Nacka som blivit nominerad och utvald till Årets Nackabo. Så nu är det upp till er att rösta fram eran favorit (Själv hoppas jag på att ni röstar på mig)!
Länken hittar ni här eller kopiera den här http://nacka.proofx.se/a298c2e9-ada3-4f94-bd15-8af82b02817d/

Jag känner mig väldigt glad över denna nominering, så det blir lite mer glädje i mitt liv nu!

Nu har även jag haft höstförkylning! Åkte på den i slutet av förra veckan så det blev lite färre träningar än jag hade räknat med och likaså lite mindre plugg han bli gjort... Men det är inte så mycket att göra åt det, lägga sig i sängen, kurrera sig snabbt och sedan upp på benen!

Förra måndagen hade jag fika med några familjekompisar som var med i London, förutom att det var underbart att träffa dem så fick de börja fylla i min "gästbok" som jag fick av RF. Jag har nu väldigt fina texter om deras upplevelser och sådant från London!

Mer då, jag var och tränade idag och körde en del starter och vändningar. Jag har börjat köra starter med "fel" fot fram, just nu verkar det gå rakare av detta så jag ska fortsätta med detta så får vi se om det blir någon ändring av detta senare på tävlingar också.

Första tävlingen

Första tävlingen sedan London är nu avklarad. Resultaten var blandade men jag måste nog ändå säga att jag är nöjd.

Vi börjar från början, jag började med 50 m fjäril igår, det gick fort och resulterade i ett svenskt rekord med tiden 37.51. Kunde det ha börjat bättre? Nej men nu förväntade sig ju folk att jag skulle fortsätta att prestera topp tider under den här helgen. Men de som förväntade sig ett snabbt lopp på 50 m bröst kunde ju drömma någon annan stans. Jag simmade in på 41,4 vilket i sig är en bra tid men ca halvsekunden från vad jag gjorde i somras på samma distans.

Dagen idag började med skräckdistansen, 50 m rygg, oj hur skulle detta sluta? Jag har inte tävlat i rygg på flera år och dessutom insåg jag för en vecka sedan att jag kanske skulle behöva göra en start som jag kunde vara lite stolt över i alla fall. Ja tiden var jag faktiskt nöjd med 41 sekunder blev det vilket är ett personligt rekord.

Knappt han jag upp ur vattnet innan det var dags för 200 IM, oj vad jag var trött och skakade nästan på startpallen. Men jag tog mig igenom loppet och slutade på tiden 3minuter och 11 sekunder, vilket är ca 11 sekunder långsammare än London men men... Jag får väl ta och förbereda mig lite mer nästa gång.

50 m fritt då, sista distansen på denna tävling och jag tog mig i mål på 33 sekunder, inget underbart lopp... Men jag klarade av att simma igenom det i alla fall. Nu sitter jag hemma och är trött i kroppen, har ätit lunch med en kompis och ska läsa lite skolböcker nu.

Men juste, det viktigaste med helgens tävlingar.... Jag hade JÄTTE ROLIGT!!!

Stockholm international para games

Om några timmar börjar Stockholm International Para Games i Eriksdalsbadet. Jag kommer simma 50 fjäril och bröst idag och i morgon simmar jag 50 rygg, fritt och 200 IM.

Igår var jag på Abrahamsdagen i Solna där Frösunda var med och arrangerade prova på idrotter. Förutom att jag var där och pratade med folk så fick jag testa lite av Staffans DJ-saker. Efter denna dag så är jag grymt imponerad av alla DJs och deras kunskaper för det var mängder av knappar och man måste kunna musik för att kunna fasa ihop låtarna på ett snyggt sätt!

Invigning av Friends arena

Igår var jag på invigningen av Friends Arena, jag hade fått två biljetter så efter att min kompis blev sjuk så hoppade min underbara kusin in och följde med på denna underbara kväll.

Vi visste inte så mycket om kvällen utan när vi kom fram och fick våra biljetter så följde vi strömmen men insåg att vi inte skulle till samma ställe som majoriteten av de inbjudna skulle till. Vi slutade i en louge högst upp i Friends Arena där det började droppa in folk ganska fort. Det var en hel drös med kända namn som kom in, bland annat Statsministern, Idrottsministern och i slutet kom även Kronprinsessan Victoria och Daniel. Det var jätte trevlig och jag är förvånad över hur bra minne Daniel och Victoria har, även om de har någon som berättar för dem vem alla är så verkar du ha koll på vilka alla är. Jag skulle aldrig komma ihåg så mycket som dem verkar göra!

Sedan började själva föreställningen och den var helt magnifik, många bra artister och häftiga effekter. Det hände mycket på scenen, det var allt i från gamla motorcyklar till vildvitror (Ronja Rövardotter) och balett dansöser som uppträdde, därutöver var det häftiga artister som sjöng. Det hela avslutades med Roxette!

Efter att invigningen var över så var det efterfest och mingel, vi stannade en stund innan vi drog oss hemåt. En häftig kväll som jag var så glad att jag fick uppleva!

Juste, nästa fredag ska jag vara med på Abrahamsdagen i Solna, så har ni vägarna förbi så åk dit och säg hej! Mer info om den dagen går att hitta här: http://www.frosunda.se/Pa-gang/2011/Prova-pa-olika-idrotter---pa-Abrahamsdagen/

Utvärdering

Igår var jag på utvärdering av paralympics med de övriga svenska paralympierna. Vi satt i små grupper och pratade om olika punkter och sedan satt vi allihopa och hade intressanta diskussioner.

Efteråt så var det middag med sponsorerna till lag paralympics och jag fick även en gästbok av RF för mitt guld i London. Gästboken är svart och har en liten metallbricka i guld och kanterna på varje sida är guldfärgad. Tydligen var det olika färger beroende på vilken valör du tog på medaljen. Nu är London 2012 avslutat från spks sida också! Nu börjar vägen mot framtiden och nya tävlingar!

Nu får vi se när jag träffar de andra idrottarna som inte håller på med simning nästa gång. Det är roligt att få träffa folk som håller på med andra idrotter också.

Ikväll ska jag på invigningen av friends arena, ska bli riktigt roligt och häftigt att få vara där.

På Bilden nedan så finns gästboken jag fick, en vimpel med Svenska paralympics loggan och några av de paralympiska medaljörernas autografer och sedan är det mitt sista diplom för 200 m IM.

Termodynamik och träning

Nu sitter jag här med Termodynamik och försöker lösa uppgifter men det går segt och jag gör fel... Känns rätt jobbigt just nu men jag vet hur skönt och lycklig jag brukar bli när jag väl förstår och lyckas lösa uppgifterna. Så det kommer bli några jobbiga tal till, men sedan hoppas jag att allt ramlar ner och jag förstår plötsligt!

I vilket fall som helst, jag har hunnit träna lite denna vecka, idag gjorde jag lite tester med styrketränare och jag inser hur jobbigt det är att bygga tillbaka till där jag var före vilan. Om 1.5 vecka så är det tävling och då får jag se lite var jag ligger, kommer bli roligt tror jag eftersom jag kommer få träffa kompisar och även tävla "utan" press. Tror inte det är någon som förväntar sig underverk av mig på denna tävling och det är rätt skönt, jag ska gå dit och ha roligt och se hur långt det räcker.

Jag ska tävla på 50 m rygg nästa helg också, första och sista gången? Jag vet inte men jag känner att jag inte lär komma först i mål på den grenen :P

Nu på fredag så är det utvärdering av hur London var och hur det sköttes. Det är sista träffen innan Paralympics är ett avslutat kapitel. Eller ja... Jag kommer nog leva länge på den upplevelsen men det är inga mer träffar eller måsten som är kopplade till det i alla fall.

Nej nu ska jag återgå till min Otto motor och räkna lite mer.

Tentor och stipendium

Nu har jag inte skrivit på ganska lång tid, det beror på att jag har haft tenta-vecka. Det innebär att jag under den senaste veckan har haft två stora tentor och veckan innan så var det tre redovisningar och mycket plugg. Tiden för att skriva här har inte funnits. Men nu har jag skrivit mina tentor och väntar på resultat, förhoppningsvis har jag klarat dem men i annat fall är det omtenta i december.

Jag har nu börjat dra igång med träningen igen, det är jätte skönt att få röra på sig och känna att kroppen blir trött av ansträngning, inte bara hjärnan efter plugg. Jag har en lång bit kvar innan jag är på samma nivå som innan sommaren men jag tar det i lagom takt nu.

Jag har insett hur viktig träningen är för mig, jag har haft ont i kroppen undertiden jag inte tränade, blev trött på ett annat sätt och orken fanns inte heller i skolan. Så när jag väl lägger av med simningen så kommer jag garanterat inte sluta träna, det har jag insett nu.

Dessutom har jag varit hos Nacka Kommun och tagit emot gratulationer och middag med SRF. Det börjar nu minska med gratulationer vilket faktiskt är lite skönt, de första veckorna efter att jag kom hem så var det mest spring och det är först nu jag börjar kunna varva ner.

Igår bakade jag en hel del under dagen, blev både bröd och kakor så nu hoppas jag att de här hemma tänker äta för annars lär det bli kakor som slängs.

Juste, jag höll på att glömma det största som har hänt. Jag har fått RFs elitidrottsstipendium, läs mer här:
http://rf.se/Nyheter/Nyheter2012/Rekordmangasokteelitidrottsstipendium/

Vi tog guld!

Något som jag  har reflekterat över de senaste veckorna är ordet "vid". Jag har träffat mängder av kompisar och vänner som vill säga grattis, men sedan träffar man på orden "vi tog guld!". Förstå detta rätt nu, jag tycker detta är underbart!!!! Jag blir så glad när folk runtomkring mig är med och delar glädjen, för hade jag varit själv hade det aldrig gått hela vägen. Det är inte bara träningen som räknas utan livet runtomkring måste också fungera!

Alltså, fortsätt säg "vi tog guld!" för delad glädje är dubbel glädje! :)

När vi ändå är inne på ämnet, i söndags var jag i Nacka simhall och träffade mina underbara  klubbkompisar. Det var så roligt att träffa alla, vi kollade medaljen och åt en Sverige tårta med punktskrift på! Vackert!


Ikväll ska jag hoppa i vattnet och träna mitt första träningspass. Får se hur jag känner mig efter det!

Vänner <3

Under bara kompisar, ja det är vad jag har!!!

Igår skulle jag äta middag och sedan gå på bio med en av mina kompisar, men oj vad jag blev lurad! När vi kom fram till stället där vi skulle äta så visade det sig att där satt mina gamla gymnasiekompisar och väntade! Åh vad glad och överraskad jag blev. Alltså ingen bio utan sex underbara vänner satt där istället :-)

De hade alltså lyckats hitta en kväll där alla kunde och lurat mig rakt igenom, jag är så enormt glad och lycklig efter denna kväll. Vi avslutade kvällen genom att gå till en pub och snackade innan vi åkte hemåt.

Dessutom så fick jag god choklad och ett brev där de suttit och klistrat på små pärlor/stenar och skrivit i punkt "grattis du är guldet värd". Förstå vilken tid detta måste ha tagit!

Dessutom har jag varit och träffat en del av de ansvariga i Nacka HI I tisdags och åt en mycket god middag.

Det var jätte trevligt och jag han träffa min tränare lite. Jag har börjat sakna alla i simningen nu och jag saknar på att få röra på mig! Plötsligt behövde man börja planera in träning i dagen!!!

På Söndag ska jag till Nacka och träffa alla, tror inte det hinner bli så mycket simning för mig då. Men sedan tänker jag börja dra igång igen!

talangjakten i Luleå

I helgen var jag i Luleå, har konstaterat att jag aldrig varit så långt norr ut tidigare, och det var riktigt roligt!

Träffade många trevliga människor och hoppas att vi lyckades inspirera och få ungdomar att hitta idrotter de vill fortsätta med! Förhoppningsvis finns det kanske en framtida paralympier bland alla dessa aktiva. 

Under lördagen var vi i ett köpcentrum och pratade, stod vid olika idrotter och var allmänt glada! Dessutom han jag, Ingela och Jeffery utmana varandra i ett antal olika sporter. Det han bli Showdown och skytte (jag sköt elektron och de andra sköt vanligt) under lördagen och under söndagen vart det pingis och kula. Tror resultatet blev 1-1 i slutändan mellan mig och Ingela, observera att hon vann pingisen, trots att jag hade medhjälpare.

Elektronskytte var riktigt häftigt, jag tror jag har hittat ett bra komplement till simningen. Att sitta och lyssna efter var den högsta tonen kommer och då trycka av var riktigt "skönt" på något vis, jag tror det handlade om att jag behövde koncentrera mig mentalt men inte fysiskt. Meditation på något vis!

Under söndagen så var vi i en sporthall respektive simhall och träffade ungdomar och visade olika idrotter. Jag var i vattnet för första gången sedan jag sist tävlade, det kändes hel skumt och jag känner mig väldigt otränad. Men nu blir det lite mer vila innan jag ska börja dra igång igen!

Arlanda

Nu sitter jag i en taxi på väg mot Arlanda och Luleå! Min efterlängtade sovmorgon blev det inte mycket av idag men vad gör det? Får jag träffa lite glada barn och ungdomar idag och imorgon som vill börja idrotta så är det värt det!

Dessutom hade jag en riktigt lugn kväll igår. Åt godaste hamburgarna med min bror, hemmagjorda hamburgare, ost, bacon, avokado, grönsaker och BBC sås! Mums! Och sedan blev det en film i soffan.

Det som ska bli intressant i helgen är att komma ner i vattnet. Jag har inte simmat något sen min sista tävlingsdag i London! Undrar hur vatten känslan är :p
Men nu börjar jag verkligen känna i kroppen att jag saknar träningen!

Men som sagt, är ni i närheten av Luleå, kom och hälsa på!
https://www.facebook.com/events/285032298231715/
http://talangjakten.handikappidrott.se/

Luleå och talangjakt

Nu i helgen så åker jag till Luleå och Talangjakten som SHIF har. Jag ska på lördagen vara i Smedjans köpcentrum och på söndagen ska vi vara i Gamlestadens sporthall och jag antar att simhallen också är där! Jag ska vara där som förebild och hoppas att det kommer vara många ungdomar där!

Så är ni i närheten av Luleå i helgen så kom gärna förbi och säg hej!

Hemma efter 23 dagar

I måndags kväll avslutade min 23 dagar långa resa, eller igentligen så tog en fyra år lång resa slut! Ja för det har varit ett antal år som legat till grund för de resultat som jag lyckades åstakomma i london!

När jag landade i måndags så möttes jag av simkompisar och klasskamrater på Arlanda. Sedan bar det av mot Nacka och ett underbart välkomnandet av mina grannar, se bilden nedan. Åh jag är så glad över all uppvaktning som har varit sedan jag kom hem, alla är så glada och jag blir varm inombords!

Tisdagen blev hektisk med Morgonsoffan i svt, det var första gången jag var med i direktsänd tv, en ny upplevelse! Tiden gick riktigt fort när jag satt i soffan och konstigt nog så var jag inte det minsta mervös! Efter tv-soffan åkte jag till skolan och träffade mina underbara klasskamrater! De hade bakat ÅTTA sockerkakor och gjort en jätte hög tårta! Mums och underbart roligt!

På kvällen var släkten på besök och kollade medaljen. Efter denna dag insåg jag hur mycket jag har saknat alla, men det var riktigt skönt när den dagen var över,för trött var jag! De följande dagarna har varit hektiska, dock lite mindre än första dagen. Jag har bland annat träffat KTHs rektor och fått ta emot blommor och en guldfärgad Kth pin!

Ja som ni förstår har det vari en del springande men det har det lätt varit värt, alla gör mig så glada och tack för alla blommor!

Tårtan som mina underbara klasskamrater gjorde

Skylten som har suttit hemma hos mig, den har grannarna gjort!

Mot Sverige

Oj vad häftigt!!! Ja avslutningen igår var jätte häftig med bra artister (coldplay, Rihanna och Jay z) och häftiga uppträdande som inkluderade mycket eld. Jag hade en syntolknings apparat i örat och ibland pratade den hela tiden, tillslut blev jag så mätt av alla intryck att jag var tvungen att ta bort den och bara lyssna.

200 medly slutade med en fjärde plats och ytterligare ett personligt rekord. Fjärdeplatsen är lite sur men samtidigt trodde jag att de andra skulle simma snabbare men tydligen var de trötta efter denna vecka för ja var snabbare :)

Idag åker jag hemåt och mot vardagslivet, eller? Jag åker i alla fall hem med mer kunskap om mig själv, en guldmedalj och en upplevelse för livet.

Nu är det frukost innan vi lämnar byn, ska tydligen åka fem timmar innan planet lyfter härifrån!

Sista finalen

Jag lyckades ta mig till final på 200 medly med ett personligt rekord med ca 12,5 sekunder :o!!! Nu laddar jag om och ska in och njuta av all publik och hela stämningen!

Min underbara bror

En bild på mig och min bror på kvällen efter medalj cermonin<3 p="p">

Glädjen försvinner inte

Tredje morgonen efter mitt lopp och jag går fortfarande runt med ett leende på läpparna! Ja vad kan man annars förvänta sig? Dock har jag nu börjat ladda om inför lördagen och 200m medely. Ska bli intressant och se vad jag klarar av att prestera där.

Jag har i alla fall hunnit tänka igenom mitt lopp nu och vet lite mer om det än när jag gjorde alla intervjuer. Och jag måste säga att när Jennie berättade vad speakern hade sagt så skrattade jag. Han hade konstaterat att det var mycket svenskar på plats och undrade om det fanns några svenskar kvar i Sverige?!

Innan bröstsimmet så han jag simma 100 fritt och 50 fritt, det resulterade i en 7 och 5 plats. 100 fritt är jag riktigt nöjd med, jag sänkte mitt personliga rekord i finalen med ca 1,5 sekunder. Försöken gick dock sämre med mycket nerver i kroppen. Dock var det nog fler som hade nerver eftersom jag kunde ta mig till final på en tid som egentligen bara borde ha räckt till en nionde plats enligt svartlistande.  På 50 fritt är jag i efterhand nöjd med men jag vet att jag har mer att ge, så det får jag ta en annan gång.

Mer då? Jo jag har hunnit vara på middag med prins Daniel vilket var väldigt trevligt, han delade dessutom ut min guld medalj i simhallen vilket är väldigt häftigt. Daniel var väldigt trevlig och jordnära person, han var enkel att prata med. Dessutom har jag varit på musikal, lejon kungen, med mormor och morfar. De lyckades få gratis dricka på restaurangen dessutom eftersom jag tog guld :)

Nu är det andas och ladda om igen och på lördag ska jag försöka ha riktigt roligt i bassängen!

Försök att formulera kännslor

Okej, nu har jag försökt landa i gårdagens upplevelser men det är svårt :)

Inatt har det inte blivit mycket sömn utan mest vridit mig i sängen och dessutom pratAt med Jennie. Hon har några dagar tills hennes lopp och det var väl tur för annars hade jag väl fått gå ut eller något!

Jag vet inte riktigt hur jag ska beskriva gårdagen och guldet, men igår på morgonen var det riktigt svårt att få i sig frukost. Jag fick tvinga i mig gröten innan jag åkte till simhallen. Vi var där ganska tidigt för att få simma in i lugn och ro, kommer man senare så är det fullt på banorna och jag vågar inte köra på då. Efter insimmet var det bara att lägga sig på mattan och lyssna på musik och ladda (min brors musiklistor är underbara). Innan jag skulle in i callroom så fick jag lite hjälp att väcka musklerna av Oscar. Sedan var det bara att hantera nerverna själv och försöka simma avslappnat. Och ja, jag lyckades simma avslappnat hela loppet igenom, även om jag råkade sparka på min ena konkurrent på banan bredvid, och när jag kom i mål så hörde jag att publiken skrek men fattade inte riktigt hur det hade gått. Det var först när jag fått glasögonen kollade som Annika kunde berätta tiden och först då förstod jag att jag hade slagit världsrekordet, under försöken! oj, hur skulle jag kunna matcha detta under finalen?

Efter prat med media åkte jag tillbaka till byn och åt lunch, nu fick jag i mig nervänt på morgonen. Efter vila och lite prat med de andra simmarna så åkte jag till simhallen och gick igenom samma procedur som på morgonen. I callroom darrade jag av nervositet, visste att jag inte fick stressa men borde öppna snabbare första 50 metrarna för att få det att gå fortare. Vid vändningen så var jag totalt fokuserad på simningen att jag inte kände slaget utan körde händerna och huvudet snabbt i väggen, men jag hade hyfsad koll så jag vände och hade inte ont. Nu var jag säker på att konkurrenterna var före mig så jag tog i allt vad jag hade och väl i mål så hade jag ingen aning om hur det hade gått, tankarna flög i huvudet. Jag försökte höra vad speakern sa, vad publiken skrek men det var bara ett surr i öronen. När jag kom upp i vattnet så väntadenjag med spänning på Annikas ord, jag fick höra tiden och då föratod jag :)

Nu började några hektiska timmar med media, dopingkontroll, priscermoni, mer media, tillbaka till dopingkontrollen och sedan ut och träffa en del av den underbara publiken som var på plats! Jag var så glad och kände hur det fanns tårar bakom ögonen men jag kunde inte få fram dem, helt enkelt för glad!

Åh nu har jag försökt formulera en del av händelserna igår men det finns så mycket mer, vill bara tacka alla som var där och Karin som satte väckarklockan på 03.45 i Australien flr att se mig simma. Och alla andra också :) kan inte sluta le!

Guld!!!

Jag skriver mer senare idag. Ska nu iväg och simma av mig lite, han inte med det går!

Invigning ikväll

Fjärde dagen i byn och snart är det invigning av Paralympics 2012!

Om drygt en timme ska vi träffa hela den svenska truppen och gå mot friidrottsarenan och inmarschen! Jag känner hur spänningen ligger över hel byn och det märks att folk börjar ladda upp mer och mer, mindre småprat och flams ute med folk. Folk spara nu all energi dem har. Vi flamsar fortfarande en heldel inom simningen men allvaret märks av här med!

I måndags var det välkomst ceremoni för oss och fyra andra länder, då var bland annat ambassaden och folk från svenska sjömanskyrkan på plats och hejade. Ceremonin innehöll dans, sång, prat, nationalsånger och ännu mer dans och sång. Den var häftig med roliga kostymer i jyckelstil, hoppstyltor och cyklar. Måste bara säga att jag hade grym syntolkning :)

På kvällen var vi i svenska sjömanskyrkan som under hela Paralympics har ett café där de även har storbildsskärm med sändningar. Jag stannade bara där borta i dryga timmen sedan var energin slut och likaså dagen!

Igår tog jag det mest lugnt, ett träningspass, träffade svt och sedan slappade jag på rummet, och nu ska jag in och störa killarnas tv-tittande innan vi ska gå iväg till de övriga idrottarna.


Förresten, på fredag smäller det, då har jag min första start!

Framme

Framme i byn! Ja i går kväll kom vi fram till byn där vi bor under Paralympics, det är som ett eget samhälle! En gigantisk matsal som har uppskattats till nästan fyra fotbollsplaner stor och med mat från hela världen. Det är inte det lättaste att hänga med i alla rätter som rabblas upp när det är dags att välja!

Vi fick även komma in i tävlingsarenan i dag, att komma in i den och simma kändes bra, är som vilken bassäng som helst. Dock tror jag de andra upplevde det häftiga med de massiva läktarna och allt sådant. Det kommer jag nog märka av under tävlingarna mer.

Imorgon ska vi bli välkomnade till byn av några, vet inte så mycket om det. Men först är detvträning, så god natt!

London nästa

Nu är vi på väg! Ja nu sitter jag i en bil på väg till Arlanda där flyget mot Heathrow och London ska avgå. Nu börjar sista etappen av resan och det känns lite som att börja ettan iàgen, jag är spänd, nervös och full av förväntan.

Minigolf nästa sak att satsa på? Nej!

Nu är det konstaterat, jag är inte bäst på minigolf!!!

Igår så hade vi ledig eftermiddag och spelade lite minigolf på en äventyrsbana, den var rolig med bilar, båtar, vulkaner och andra konstigheter som kom i våran väg. Oskar letade bollar i vattnet efter att folk sköt ut från banorna. Men som sagt, jag har nu konstaterat att jag inte är bäst på minigolf, snarare sämst i landslaget! Men vad gör det, det är ju simning jag satsar på! :-)

Nu har halva lägret gått och även hälften av passen är gjorda, jag sitter på rummet och väntar på lunchen som enligt mig borde vara nu! Jag är hungrig, men jag får väl vänta i 30 min till.

SVT kommer att sända en hel del från paralympics, tiderna och var det sänds går att hitta här:
http://www.svt.se/os/paralympics/sa-sander-svt-fran-paralympics
Som ni ser så sänder det alla finaler i simningen som vi svenskar har en chans att gå till och en del försök också. Dessutom sänder de friidrott, pingis, judo, rullstolsrugby, rullstolstennis och lite 5a-side fotboll (fotboll för blinda) De andra idrotterna kommer det tyvärr inte sändas ifrån live eftersom deras anläggningar tv-produceras inte dessa idrotter utan det kommer komma med i sammandragen varje kväll.

Dessutom sänds mycket live via
www.paralympicsport.tv

Nej, nu ska jag lägga mig i sängen, lyssna på en bok och hoppas att tiden rinner iväg så jag får äta lunch!

Nedräkning

Nu närmar sig avresan till London med stormsteg. Det är 10 dagar kvar till invigningen och 12 dagar till att jag simmar mitt första lopp.

Jag är nu på väg till Jönköping för sista träningslägret, jag har nu tänkt i många dagar vad jag ska ha med mig eftersom jag inte kommer hem något mer förrän den 10 september. Resultatett är två väskor varav den ena innehåller nio stycken tavlor med ramar. Alla som tillhör simtruppen ska få varsin bild på truppen. Fina men tunga!

Jaja, som sagt nu närmar sig tävlingarna med stormsteg och jag längtar faktiskt till det hela. Ska bli roligt att då göra det jag nu har laddar för så länge.

I veckan har jag, Förutom tränat, försökt och ha roligt, träffat kompisar, badat, seglat och paddlat kajak. Så det har varit lite blandat. Men nu börjar sista lägret och om 6 dagar åker jag till London!

Radio

Nu är jag tillbaka, hemma i Nacka, och mellanlandar här i några dagar innan jag åker till Jönköping och sedan England! Ja nu börjar det närma sig Paralympics, om mindre än två veckor så åker jag till London!

Idag var jag på sverigesradio och var med i studio ett. Det går att lyssna på här: http://sverigesradio.se/sida/artikel.aspx?programid=1637&artikel=5229057

Läger i Sthlm

Just nu är jag i Stockholm på träningsläger, det är i princip första gången jag är på träningsläger i Sthlm och dessutom bor vi i Nacka på hotell! Fast det är så extremt skönt att  få mat och liknande serverad och slippa tänka på sådant. Nu läggs energin bara på simningen och inte att driva runt vardagslivet...

Igår var HEAD och hälsade på oss för att berätta lite vad de har för saker, vi testade kläder, skor och olika dräkter. Jag har testat dräkterna tidigare så jag fick fler tävlingsdräkter medan de andra testade sina dräkter på träningen på kvällen. Ett konstaterande är i allafall att jag har en extra väska med saker från HEAD med mig hem. Tur att jag slipper släpa det på ett tåg.

Idag på eftermiddagen så var vi lediga och skulle tagit båten över till Gröna Lund men det regnade något enormt så vi planerade om det hela. Det blev fika vid en brasa och sedan åkte vi till Nacka Forum där jag hittade en ny variant av rubicks kub, den heter "diagonal IQ cube". Nu ska jag hem och försöka punktmärka den så jag kan försöka lösa den utan att någon berättar färgerna.

Imorgon rullar sista delen av träningslägret igång nu är vi faktiskt sex simmare som åker till London :-) christoffer fick i tisdags ett wildcards och har nu anslutit till våran trupp.

Borta bra men hemma bäst

Jag är hemma från England nu. Riktigt skönt att få sova i sin egna säng, sitta i soffan och bara vara utan att någon kommer och frågar om man vill ha behandling med läskiga plasthandskar. Vi har riktigt roligt på träningsläger men det är ju ändå bäst hemma.

Plasthandskarna jag skrev om nyss har en historia från det sista stället vi bodde på i England. Skolan var lite små läskig med sjukhuslukt och fastkedjade möbler i sovrummen bland annat. När vi satt i allrummet och skrämde upp varandra så kommer Oscar (naprapat) fram med plasthandskar och väser fram en fråga om någon vill ha behandling. Oscar verkade anse att det var hans uppgift att sätta skräck i oss så mycket som möjligtunde de tre nätter vi hade i skolan...

Jag fick med mig en väska hem som jag ska packa mina tävlingssaker i, annars kommer resten av kläderna att komma direkt till byn där vi ska bo under Paralympics. När vi åkte hem nu så var det bara några få idrottare som åkte hem med samma plan som mig eftersom de flesta stannade kvar för att ha träningsläger. När vi landade var det då bara en bråkdel av alla blåa väskor som kommer vara när vi åker till och från London nästa gång. Jag hörde hur alla letade efter sina väskor nu, så det kommer nog bli en hel del ropande av nummer när flera idrotter åker tillsammans.

I söndags var det inspirationsföreläsning på campen, det var Krister Dahlström som är Kendomästare och klassisk gitarrist som höll i den. Han började med att visa och berätta vad kendo är och hur hans "förvandling" från elitidrottare till klassisk gitarrist. Jag uppskattade denna föreläsning mycket, den var riktigt bra!

Nu är det träning här hemma som gäller med Rasmus och Sara på plats.

Träningsläger i England

Nu är träningslägret i Surrey, Guildford, över och vi har bytt boende till en skola för att träffa de andra aktiva från Sverige. Det är lite skillnad på boendet och själva miljön runtomkring, det var lättare att hitta på hotellet men vi har närmare ut på skolan. Det gör att vi kan vara ute lite mer, dessutom finns det allrum som gör att alla inte är på sina rum hela tiden.

Själva simlägret har flutit på bra och en dag spenderades inne i London med både sightseing och shopping. Vi har haft träning klockan 6 och 15 varenda dag så nu är det sovmorgon när vi går upp vid 8 :)

På torsdagen så var OS facklan på vårat hotell så jag fick testa att hålla i den, det var häftigt och roligt att få känna på den. Nu vet jag hur den ser ut.

Campen som vi är på nu började med klädprovning. Det tog mig och Jennie evigheter att komma igenom packningen. Men nu är allt testat och endast några få plagg behövde bytas. Vi kommer lämna en stor väska här i England med kläder och tar endast med oss reskläder till Sverige.

Dessutom har vi haft teambuilding som bestod av att måla på stora tavlor, var lagom lätt att "känna" skillnaden på färgerna.

Dräkter hos Head

Idag var jag hos Head och hämtade ut en ny tävlingsdräkt, har tävlat i en variant nu under våren och även testat deras "liquid fire knee" under tävlingarna i Tyskland. Jag ska testa och köra lite testlopp under lägret i England som startar nu på söndag i den nya dräkten och se att allt känns bra.

Som sagt, på söndag börjar träningslägret i England och det kommer bli jobbigt men roligt. Vi kommer ha en dag ledigt som ska spenderas inne London med lite turistande i någon variant. I London är alla människor så trevliga och det fungerar så väl att ta sig fram kommunalt, även om du har en synnedsättning.

På fredagen börjar en precamp med alla paralympier från Sverige, vi kommer att testa igenom kläderna ännu en gång. Vi fick testa en del av kläderna under en träff i November men nu ska alla få sina egna kläder och dem ska nu testas igenom igen och kanske sys om lite om det är något som inte passar. Jag kommer i princip inte ihåg hur något av plaggen såg ut så det blir en uppdatering av färger, mönster och sådant igen...

Ja det blir nog några intensiva dagar där. Vad som mer sker vet jag faktiskt inte, blir lite överraskning!

Världsrekord!!!

Förra veckan var det Tyska öppna mästerskapen som gällde för mig, jag åkte dit för att göra en bra tävling men inte toppad. Jag kom hem med två stycken pers och ett världsrekord på 50 m bröst :)

Tävlingen hade lite blandade resultat för min del, kan absolut inte klaga på finalen på 50 m bröst då jag satte nytt världsrekord på distansen. Men en del andra lopp var lite segare... dock lyckades jag ta mig till antingen A eller B- final på alla distanser jag ställde upp i.

På kvällen efter att jag satte världsrekordet så gjorde jag en telefon intervju med radiosporten, den går att hitta på följande länk:
http://sverigesradio.se/sida/gruppsida.aspx?programid=179&grupp=10558&artikel=5174558

Det var många simmare i min klass som gjorde riktigt bra lopp under tävlingen, nog en hel del världsrekord som rycker under Paralympics. Japan kommernoch Italien är riktigt vassa!

Det var som sajten liten trupp, tre simmare, som åkte och tävlade. Men det var riktigt roligt att lära känna Ludvig och Andreas bättre. Killarna gjorde en super tävling med i princip bara personliga rekord. Nu får de kämpa vidare så blir det finaler också i framtiden.

När jag kom hem så åkte jag till Almåsa och träffade några kompisar och tog det lugnt. Det behövdes kände jag,var både trött och sliten i huvudet och kroppen.

Truppen till London är klar!

Nu är äntligen truppen till paralympics klar! Idag presenterades de sista namnen till truppen och nu är den klar. väntar bara på vilka ledare som får åka.
Simmarna är:
Anders Olsson
Mikael Fredriksson
Pernilla LIndberg
Jennie EKström
och jag

Tyvärr fick vi inga wildcards vilket gör att vi fick lämna två simmare hemma :(

SHIF har skrivit lite om varje deltagare som är klar för London, det går att läsa här:
http://www.shif.se/templates/PresentationList.aspx?id=8335&epslanguage=sv

Hade varit roiigt om några av dessa simmare hade åkt med till Tyska öppna Mästerksapen som jag åker till imorgon. Men jag blir den enda paralympiern som åker dit. Men jag får ha roligt med Ludde och Anders istället :)

Mitt schema för veckan ser ut som följande:
Torsdag 50 m fritt
fredag 100 m fritt och 200 m bröst
lördag 50 m bröst
söndag 100 m bröst

tävlingarnas hemsida är fölljande:
http://www.idm-schwimmen.de/en/idm/

Om jag kommer ihåg rätt så kommer jag inte ha så stora möjligheter till internet så uppdateringarna blir nog bristfälliga.

Artikel i nyteknik

Förra veckan träffade jag en journalist från ny teknik och idag kom artikeln in i tidningen. Ni kan läsa den här
http://www.nyteknik.se/popular_teknik/smatt_gott/article3495669.ece

I onsdags tog brorsan studenten och det var firande på kvällen här hemma. Han var så glad och det var ett väldigt trevligt firande med många familje vänner. Är alltid lika roligt att träffa både släkt och vänner.
Kvällen avslutade i pappas Hemma gjorda "lounge" som bestod av soffor och fåtöljer ute på berget. Där hade vi egen ungdoms hörna.
nu finns det i alla fall mat i mängder här hemma så efter förmiddagsträningarna så slipper jag tänka på vad jag ska äta.

Om 1,5 veckor så åker jag till Tyskland För tyska öppna mästerskapen med tre andra simmare. Jag kommer simma fem olika distanser under fyra dagar (28 juni -1 juli). Vi blir en liten trupp eftersom de andra i landslaget får sinabesked om Paralympics den 25 juni. Blir skönt att få reda på den slutgiltiga truppen till London.

Sommar

För snart en vecka sedan hade jag min sista tenta och inlämningsuppgift i skolan för denna termin. Nu håller jag tummarna för att jag blir godkänd på allt och slipper kompletteringar eller omtenta. Resultaten borde komma någon gång nästa vecka, men jag har i vilket fall som helst lagt det bakom mig nu. Nu är det återhämtning från skolan och träning som gäller.

På söndag är sista träningen med Nacka HI innan de stänger ner verksamheten för sommaren. Det kommer bli tråkigt att inte träffa de andra i gruppen förrän i höst igen. Men vi har ett pass kvar innan sommaren drar iväg med folk.

Så efter att Nacka har slutat med sin verksamhet så blir det "bara" träning med Spårvägen, det kommer att bli bra. Där har jag som sagt bra träningsmöjligheter och roligt. 

Idag har det varit Sveriges nationaldag och jag har spenderat eftermiddagen liggande på en brygga och fiskat lite. Mest var väl fiskandet en ursäkt för att få ligga ner och lyssna på vågorna och vinden, känna doften av hav och bara njuta. 

Här nedan kommer en bild på Bragdlejonet jag fick förut, glömde bort att lägga ut bild, men tack för påminnelsen!

Bästa fyran och träningsläger

Idag bär det av till Jönköping och träningsläger! Det är landslaget som ska träffas och det kommer bli träning i bassängen, mediaträning och en hel del planering inför sommaren. Dessutom hoppas jag hinna göra något skolarbete men det har jag nästan räknat bort. Jag vet hur det brukar sluta, mellan passen är vi mest på rummen och vilar eller gör något tillsammans. Plugget brukar försvinna från prioriteringslistan...

Igår var det bästa fyran i Eriksdal, jag var där och körde uppvisnings lagkapp med några andra simmare. Det var riktigt roligt och lagkappen gick lite snabbare än vad jag är van vid på tävlingar i Sverige. Jag har i princip bara kört lagkapp med Nacka HI och då är det ganska självklart att det inte går lika snabbt som för dessa simmare. Jag han knappt reflektera innan det var över. Dessutom så lyckades jag persa på 50 fritt i kortbana :-) Nu har jag gått under 32 även i kortbana, jag simmade in på 31,86!

99 Dagar kvar

Nu börjar nedräkningen på riktigt! Nu är det bara 99 dagar kvar till invigningen av London och Paralympics. Det märks mer och mer att det närmar sig, och i söndags var sista chansen för alla länder att kvala till sig platser i simningen. När som helst borde vi få reda på hur många platser vi får till simningen. Dock kommer man kunna söka wild cards efter det. Så helt klart vilka fler som åker blir det inte förrän den 25 juni. Jag hoppas i alla fall att vi får platser till alla.

Igår släpptes flera biljetter till simningen och det var tur, nu har flera av mina familjekompisar lyckats få biljetter till bröstsimmet :-)

Neptuniaden

Igår var det tävling i Eriksdal, Neptuniaden. Jag simmade 100 bröst på förmiddagen och slutade på en tid på 1.30.31. Det var en helt okej tid men inga underverk, fast jag hade inte heller gjort någon satsning mot tävlingen.

På eftermiddagen var det 50 bröst och jag simmade in på 41,06 vilket är ett nytt pers på 50 bröst i långbana! :-)

Bragdlejon

Nu är jag hemma igen efter Lions riksmöte och utdelning av Bragdlejonet.

Bragdlejonet delades ut i slutet av invigningen och det var jag och Jeffrey som fick ta emot det. Dessutom delade de ut livskvalité pris till tre stycken andra personer/grupper. Däribland Stuvsta IFs fotbollslag "Dream Team". Under middagen satt jag nära de två som var med och representerade "Dream team" dessa två var med och drev detta fotbollslaget. Vilka underbara människor det var! Jag är imponerade av deras engagemang och vilja!

Själva prisutdelningen skedde på en scen och jag fick blommor, diplom och ett lejon. Ska försöka lägga upp någon bild på det senare.

Efteråt var det mingelmat och musik innan vi tog oss tillbaka till hotellet och lite sömn.

Gävle och Lions Bragdlejon

Snart åker jag till Lions riksmöte i Gävle och tar emot Lions Bragdlejon. Det är jag och Jeffrey Ige (friidrott) som får det i år och jag är jätte glad över att få detta. Bragdlejonet delas ut för:
"Stipendier ska delas ut till en manlig och en kvinnlig idrottare med funktionsnedsättning, som dels uppnått idrottsresultat av bragdkaraktär och dels genom andra särskilt förtjänstfulla personliga kvalifikationer och insatser varit föredöme för övriga idrottare med funktionsnedsättning." Kan inte säga mer än att det känns bra att få ta emot detta!

Det går att läsa lite här: http://www.mynewsdesk.com/se/view/pressrelease/handikappidrottare-och-tillika-paralympics-taevlande-faar-pris-av-sveriges-lions-762987

Det blir en kort visit i Gävle, tåget går tillbaka till Stockholm imorgon vid 12. Efter det så blir det träning och middag med kompis. Lördagen ska jag tävla i Eriksdal, det är Neptuniaden och den går i 50 m bassängen. Det tycker jag om, det betyder färre vändningar :-)

Trött men glad

Bloggen har varit lite bort prioriterad de senaste veckorna. Kände först att jag inte hade så mycket att berätta och sen har jag haft mycket att göra. Just nu är jag trött i kroppen och skulle helst vilja lägga mig i sängen och sova, men det tar vi senare ikväll.

Förra onsdagen så var jag iväg med Hans (jobbar på SHIF) och föreläste på Högantorp och Salems golfklubb. Det var första gången jag föreläste så jag var nervös men det gick helt okej tycker jag. Hoppas de uppskattade föreläsningen! :-)

Under helgen som varit sedan har jag varit på SHIFs elitidrottsskola, då samlas flera idrottare från olika idrotter och får föreläsningar och olika utbildningar under ett antal gånger. Det är bra att få träffa lite andra idrottare och inte bara simmare, får lite nya intryck och tankar.

I Tisdags träffade jag två män som ringde mig för någon vecka sedan, de hade hört mig på radio och läst bloggen och ville hjälpa mig med satsningen mot london. Vi tog en fika i Nacka Forum och de var väldigt trevliga och jag är väldigt glad över att de vill hjälp mig! De hade fyllt 50 och istället för att ta emot presenter av alla sina kompisar så fick de pengar och valde att ge dem till mig istället! Bara tanken i sig gör mig glad! :-) TACK!

Nu i helgen så åker jag till Eskilstuna för att visa simning på ett läger för synskadade, man får där testa på flera olika idrotter och jag hoppas att det blir en hel del barn och ungdomar som kan hitta en idrott de gillar. Det är alltid roligt om de väljer simning men samtidigt tycker jag att det viktiga är att de hittar något de trivs med och tycker är roligt.

SM är över

Japp, nu är jag hemma efter SM och jag kan summera det som ett lyckat mästerskap för min del! 1 svenskt rekord, 4 personliga rekord och en vinst i öppen klass på 50 m bröst. Det svenska rekordet kom på söndagen på 100 m fjäril, kom i mål på 1.24,91 vilket var ett ordentligt personligt rekord också. Sedan var det även personliga rekord på 100 fritt, 200 medley och 100 m bröst. Var första gången jag gick under 1.29 i kortbans på bröstsimmet. Tiden blev 1.27,77 Sedan bestämde vi i sista stund att efteranmäla mig på 50 bröst som gick i öppenklass (alla tävlar mot alla, oavsett funktionshinder) och det var väl tur att jag gjorde det för jag lyckades ta första platsen där!

SM och Norrköping i helgen

Något verkar ha gått snett med mitt förra inlägg och jag kan inte ändra det nu. Men som jag skrev i det förra så åker jag till SM med Nacka och tävlar lördag och söndag. Uppdateringar kommer antingen under helgen eller nästa vecka, när jag kommit hem!

Sm i Norrköping

Om några timmar bär det av till Norrköping för Svenska Handikappidrottsspelen och SM! Tyvärr är första passet imorgon och inte ikväll vilket gör att distanserna för min del blir lite konstiga men imorgon så går 100 m bröst. Jag har ingen direkt uppladdning inför tävlingarna fast belv en del snabbar 25:or idag på träningen. Närmare 40 st :-) Så vi får se hur det går, ska även simma 200 IM på söndagen vilket blir roligt, har inte simmat det sedan oktober förra året. Här är Svenska handikappidrottsspelens hemsida: http://www.handikappidrott.se/templates/Workroom.aspx?id=5392&epslanguage=sv Tror även att det kommer uppdateras på SHIFs hemsida: http://www.shif.se/simning Annars så har träningen rullat på de senaste veckorna, har haft en del i skolan och kontrollskrivning i kemin. Men nu är det lugnare ett tag igen innan det är tenta.

British Open

Tillbaka i Sverige efter tävlingarna i Sheffield, faktiskt riktigt skönt att komma hem och det är lika underbart varje gång! Fast det är minst lika roligt när man åker iväg och tävlar som kännslan är skön när man kommer hem.

Vi åkte i torsdags morse och kom fram till Sheffield runt lunch, vi åt lite mackor (vilket engelsmännen verkar älska och glöm inte chipsen!) innan vi gick till simhallen och simmade in.

Mina resultat under helgen har varit helt okej, det började riktigt bra med pers på 50 fritt och jag gick faktiskt vidare till A-finalen. Där slutade jag på en 5 plats enligt 1000 poängsystemet. Jag lyckades på 50 fritt att slå det svenska rekordet i S11 så nu lyder nya tiden 31,75!

På lördagen simmade jag 100 bröst och 100 fritt. 100 bröst gick jag vidare till A-final och lyckades vinna hela distansen :-D låg 0,06 sekunder över mitt pers så det var riktigt nära ett nytt världsrekord!

Söndagen var en riktig mördar dag, jag hade både 400 fritt och 100 fjäril på schemat. Det blev en b-final på 400 fritt efter ett rejält pers och en a-final på 100 fjäril. På eftermiddagens finaler så sänkte jag 400 fritt ytterligare en gång och slutade på en 4 plats i b-finalen, fjärilen som gick en stund senare var tungt men jag kom i mål på en bättre tid i försöken, det räckte till en 5 plats totalt.

Så den totala sammanfattningen av helgen är bra, jag låg runt pers på 100 bröst och sänkte mina personliga rekord på både 400 och 50 fritt ganska ordentligt. Nu är det tillbaka till bassängen och träna som gäller! SM går om två veckor!

Sheffield

Imorgon åker jag till Sheffield och tävlingen börjar på fredag, det blir inte så mycket påskfirande för mig i år.

Jag kommer att simma:
Fredag - 50 fritt
Lördag - 100 bröst och 100 fritt
Söndag - 100 fjäril och 400 fritt

Här är en länk där det står lite om tävlingen, jag hoppas att de lägger ut resultaten där!
http://www.swimming.org/britishswimming/disability-swimming/british-international-2012/

Svenskt rekord

I helgen var jag och tävlade i Sydpoolen på Kringelsim. Jag körde 50 och 100 bröst, vilka båda gick på söndagen så lördagen hade jag som vilodag.

Resultaten går inte att klaga på, 50 m körde jag under 40 sek, slut tiden blev 39.81 vilket var ett nytt svenskt rekord i S11 :-)

100 m gick helt okej, hade kunnat gå fortare men kände här att jag inte varit 100% sista veckan. Tiden blev 1.29.07 vilket i sig är ett pers i kortbana.

Det var lite roligt, jag hade folk som var och tittade när jag simmade, förutom mina föräldrar som kom på eftermiddagen var min kompis och hennes mamma där och även så kom en simmare från södertälje dit för att kolla. Roligt med lite folk :-)

Nu är det uppladdning mot England och Sheffield som gäller!

Tävlingar och sjukdom

Veckan som varit har varit en blandning av lite allt möjligt, i lördags tävlade jag ett extra lopp på GP som gick i eriksdalshallen. Loppet gick inte jätte bra men jag är en start rikare och vet lite saker jag måste tänka på. För den delen bestämdes det ganska snabbt inpå att jag skulle tävla i helgen så förberedelserna han inte bli så mycket. Dessutom ligger det mer toppning till England som är om en vecka.

Efter GP så han jag träna två pass innan jag blev sjuk och tagit det lugnt mest hemma. Det är så typiskt att man inte kan hålla sig borta från alla sjukdomar. Suck! Jaja nu har jag i alla fall tränat ett lätt pass och imorgon så ska jag till Södertälje och köra två st lopp. 50 0ch 100 m bröst står på programmet och Emelie och Sara ska testa att stå vid kanten och slå. Vi får se hur det går!

På torsdag så åker jag tillsammans med landslaget till Sheffield, vi blir 6 simmare och en av dem är Lalita som varit med i landslaget och i Peking. Hon jobbar i England vilket gör att hon inte varit med på våra aktiviteter i Sverige. Ska bli roligt att hon är med! Tyvärr är varken Lina eller Anders med till England pga. sjukdom och operation. Men de kommer igen!

För den som var lite uppmärksam igår så släppte SHIF ytterligare några namn på dem som fått en plats till Paralympics i sommar. Det var inga simmare eftersom vi inte fått några fler platser av IPC-Swimming än. Tror vi får dem i Maj, så blir några jobbiga veckor till för de andra simmarna.

Inslag i TV sporten

Igår sändes ett inslag på SVT sporten om mig och min simning. Det går att se på följande länk:
http://svt.se/2.21335/1.2748276/okanda_os-hoppet_maja_siktar_pa_guld

Det verkar som ganska många har sett det utifrån reaktionerna jag fått i skolan, facebook och mobilen. Nu fortsätter träningen och snart ska jag iväg till simhallen för träning igen!

Lyckoamueltt

Nu är jag hemma igen och nu ska vardagen dra igång igen. Igår skrev jag tenta, han sova ca 5 timmar innan det var dags att försöka koncentrera sig och ta sig igenom många timmars räknande. Jag hoppas att det gick bra så jag kan lämna Flervariabel analysen bakom mig...

I alla fall, när jag kom hem från tentan så väntade en rolig överraskning. Jag hade fått ett vadderat kuvert under tiden jag varit bortrest och i det så låg en blå/guldig liten påse. I påsen låg en lyckopeng som man kan ha runt halsen. Jag fick den av SRF (synskadades riksförbund) för mina prestationer och även för att jag var en bra förebild för barn och ungdomar med synnedsättning! Åh jag blev så glad!

På ena sidan av lyckopengen är det en fyrklöver och ingraverat Maja, på andra sidan är det en banderoll med texten "London 2012"

http://www.lyckopenningen.se/se/ här är länken till ett ställe man kan beställa likadana.

Idag hade jag annars en ganska annorlunda dag, SVT var med och filmade mig under dagen för att göra ett repotage till sporten som kommer sändas inom snar framtid. Har inte fått exakt dag ännu. Blir intressant och se hur det blir!

Sverige VS. Norge

Nu är snart lägret här på Teneriffa slut, imorgon åker jag hem efter förmiddagspasset. Vi har hunnit med en hel del träning och lite teknikkoll. Det sista jag gör imorgon är att hoppa ner i Floomen och filma en sista gång. Sedan får vi se om jag får med mig filmerna direkt eller får dem av Roffe nästa gång vi ses. Jag åker hem ett dygn innan de andra eftersom jag har tenta på Tisdag. När jag fick möjligheten att åka hem en dag tidigiare för att skriva tentan valde jag att göra det eftersom då slipper jag göra omtenta på juni.

Igår var det en riktig match i biljard, Sverige mot Norge. Vi låg under från i princip första slaget/skottet men sedan tog vi ikapp och i slutet så gick vi om Norge. Tyvärr råkade jag lägga upp den svarta bollen perfekt för Norge och det var i princip omöjligt för dem att missa. Jaja Så kan det bli, det får bli revansch nästa gång vi ses. De åkte hem imorse så nu känns det lite tomt. Vi har hunnit med några fikastunder med dem vilket jag kommer sakna nu.

åtta pass klara...

Nu har vi varit här i fyra dagar, om man inte räknar med söndagen. Passen avlöser varandra och det är svårt att hålla isär dagarna, ibland känns det som tiden rusar fram och ibland går den så långsamt.

Igår hade vi ledigt på eftermiddagen och åkte in till lite affärer, men det blev även bad i havet. Det är riktigt salt i vattnet så man flyter som en kork, går att ligga där och bara flyta runt i evigheter.

I tisdags så hade vi floomen, alltså plåtbaljan med ström, så nu har jag lite ny film med mig hem som ska analyseras. Den här gången så spände vi upp två snören så det blev lite mer likt en simbana, fast jag lyckades ändå trasla in mig i dem. Snören är lösa och linor är hårda så likheten var inte 100% men det var ändå bättre än utan.

I tisdags kväll så hade vi skönaste avbadet, efter att ha maxat några 50:or så kom jag i mål, då stod Roffe och Marika och skrek att jag skulle hoppa upp från bassängen, Marika gick iväg med mig och jag fattade noll. Trodde först att jag gjort något fel men det visade sig att vi skulle ha 15 min bubbelpol som nedvarvning. Var riktigt skönt! :-)

Ikväll så har vi tränat och sedan var det behandling av lite axlar och nacke hos Oskar. Det gör som vanligt ont men brukar bli bättre efteråt. Sedan var det lite socialt med Norska landslaget och nu väntar sängen...

Teneriffa

Igår kom vi fram till Teneriffa, utan några större förseningar eller annat strul så kom vi fram till hotellet. Var riktigt skönt att komma fram och Inse att jag faktiskt hittar lite och känner igen mig! Lite uppdateringar behövdes men eftersom Jennie och jag fått ett rum tre dörrar från mitt förra så sitter den vägen hyfsat.

Till skillnad från förra gången så är det mycket folk är här. När vi kom så åkte Tyska landslaget hem, men delar av Norges landslag är kvar. Så trots att vi är liten trupp så finns det några vi känner sedan tidigare. Det är dessutom andra länder här i simning och lite andra idrotter som jag inte är säker på!

Vi har hunnit tränat tre gånger och imorgon ska vi simma i flomen som vi simmade i sist, intressant och se om jag lyckats förbättra någon teknik.

Nu skänker kroppen att det är dags att sova!

Fin besök på träningen

Det är inte många som tränar nu under sportlovet så det var lite roligt idag på träningen när Lina Watz och Jennie Ekström från Karlstad respektive Vara kom på träningen och gjorde sällskap. Både Lina och Jennie är kandidater till Paralympics i sommar. De kommer även vara med på träningen imorgon. Lina är bra draghjälp då hon är snabbare än mig, men eftersom hon varit sjuk så ligger vi ändå hyfsat jämt. Och det är alltid lika roligt med lite träningskompisar!

Jennie ska med till Teneriffa på söndag så vil har ett träningspass kvar innan det är vila en dag. Jag vet att vi ska träna på söndagen efter att vi landat och sedan är det träning hela lägret så nu på lördag ska ingen träning förekomma :-)

Allt rullar...

Snart bär det av till träningsläger på Teneriffa, på söndag lyfter flyget vid 7 och då så blir det träning i utomhus bassäng. Just nu längtar jag ganska mycket eftersom inatt kom det ny snö och det är slask ute igen. Igår var det soligt och skönt, kändes som våren var på väg. Antingen ska det vara vinter eller vår, inte något mittimellan!

Denna vecka så är det träning med Nacka som gäller eftersom Spårvägen tränar med Stockholm Simförbund. Jag hoppas att det kommer lite fler på träningen ikväll än vad det var i söndags, då var det ganska dött. 5 simmare ifrån alla grupper och Skuru tränade inte så vi hade 6 banor.

Så mycket mer har jag inte att skriva nu, träningen rullar på och det finns inte så mycket att säga

Hemma från jönköping

Så, nu är jag hemma efter helgens träningsläger. Är helt slut i kroppen efter passen jag kört den senaste tiden så idag blir det vila och lite återhämtning. Jag har ont på de flesta ställena i kroppen, alltifrån händer, armar till ben och fotknölar...

Låter kanske lite konstigt med att jag har ont i fotknölarna när jag simmar, men med en trött kropp så slår jag i lite allt möjligt och så råkar man ibland sparka på linan och det är inte det skönaste.

Den här veckan händer inte något speciellt, blir mest skola och simning. En "vanlig" vecka :D

radiosportens pris

Nu ligger jag här på hotellrummet och har vilat sedan morgon passet, om någon timme är det middag innan kvällspasset startar.

Igår var vi på Hockey i Kinnarps arena där HV71 mot Timrå spelade. Precis innan första period var slut så kom en person och hämtade mig och jag började få mina misstankar bekräftade, jag fick gå ner till utvisningsbåset där radiosporten var och i början av pausen fick jag ta emot radiosportens pris. Sedan fick jag även vara med i HV71 sändning när det diskuterades hockey och min simning.

Priset är en plakett med både svartskrift och punktskrift så jag kan också läsa på den, jätte fint och det var riktigt roligt att få ta emot det under matchen.

Jönköping nästa

Imorgon bär det av till Jönköping på träningsläger med landslaget. Det känns nästan som att åka till sitt andra hem. I Jönköping har jag spenderat många timmars träning, så det finns både bra och jobbiga minnen från den bassängen. ��

I helgen lär det bli ett jobbigt träningsläger med jobbiga pass och jag är redan nu trött så det blir intressant att se hur jag klarar av detta!

Imorgon kväll ska vi kolla på hockey på kinarpasarena, HV71 mot Timrå. Blir en häftig upplevelse, går inte på hockey så ofta precis :-)

3 pokaler, ett stipendium och ett svenskt rekord

Så, tillbaka här efter lite frånvaro från skrivandet.

I helgen var jag i Malmö och tävlade Malmö open. Tyvärr han jag inte länka till svartlistande eftersom de intemkom ut förrän på torsdagen... Men iallafall, i fredags åkte hela Nacka gänget ner till Malmö i två minibussar, i min buss spelades det musik och skrattades i massor!

Väl framme i Malmö mötte jag Pernilla Lindberg, som också är med i landslaget, i bassängen där ett ca 90 minuters träningspass avverkades för min del. Skönt att få simma av sig mjölksyran och smärtan från torsdagens träning. Som ni kanske förstår var inte toppning något som jag satsat på inför denna helg, utan jag var trött i kroppen innan tävlingarna hade börjat.

På lördags morgonen började tävlingarna med försök i FIFH cupen 50 fritt, jag tog mig till À-finalen som simmades på eftermiddagen där jag lyckades ta hem andra platsen. Först kom Pernilla, hon var svår att slå ;-)

Innan lunch han jag också simma 100 m medly som slutade på tiden 1.24,60 vilket gav ett nytt svenskt rekord i klassen S11

Efter lunch simmade jag 100 m bröst, sluttiden låg runt mitt pers, men det var inget toppen lopp, jag orkade inte de sista 50 metrarna. Tiden blev 1.29,79.

I slutet av passet så fick jag även NCC stipendiet av SHIFs ordförande, jätte roligt :-)

Söndagen var jag riktigt trött, det var först försök på 50 m fjäril innan 100 m frisim gick och innan söndagens pass så fick jag även simma À-final på 50 fjäril. Även här lyckades jag ta andra platsen efter Pernilla. Men innan jag avslutar berättelsen om helgen så måste jag säga att jag fick utmärkelsen "årets simmare 2011" av SHIF. Oj vad glad jag blev :-)

Sammanfattnimgsvis, 2 pokaler för andra platserna i Fifh cupen, ett stipendium, årets simmare och ett svenskt rekord var helgens resultat, går inte att klaga!

Så, nu är jag hemma igen och tar det lugnt idag så hoppar vi ner i bassängen igen imorgon!

Mer om Malmö finns här:

Www.shif.se/simning

http://www.malmo-open.com/index.php/idrotter/simning/resultat-simning

suck...

Jaaa i helgen har jag varit hemma, tagit det lugnt och håller tummarna för att jag inte ska bli sjuk. I fredags efter träningen så kände jag mig seg och när jag vaknade igår så kände jag att antingen blir jag förkyld eller så lyckas jag hålla mig på rätt sida. Som det är nu så väljer jag att ta bort träningen idag eftersom jag är lite täppt och trött men inte ont i halsen. Hoppas att det räcker med vila så jag kan träna igen imorgon. Vill i vattnet, det är konstigt att man kan känna sig så peppad på att träna när man varit borta från vattnet i mindre än två dygn. Redan igår var jag sugen på att träna.

Jag ska länka till startlistan till Malmö Open när det lägger ut den. Malmö Open går i helgen och det ska bli roligt att träffa lite simkompisar igen, känns som det var evigheter sedan jag träffade de andra simmarna (jag träffade många för två veckor sedan men ändå).

Hemma från träningsläger

Japp, igår kväll kom jag hem från träningslägret på beckis. Blev kort för mig, fredag till lördag kväll men roligt var det.

Det var mycket folk som kom och blev ibland lite stökigt med så många människor men det gick faktiskt riktigt bra tillslut. På lördag morgonen gick Micke (Mikael Fredriksson) och jag upp ca 05 för att få i oss lite frukost och sedan hoppa ner i vattnet. Egentligen började inte träningen förrän vid 7 men eftersom det var flera grupper i samtidigt så valde vi att gå upp då och på så vis få träna lite ordentligt.

Sedan så var det föreläsning av Anne Forsell (Hon som tränar mig i Spårvägen) där hon berättade som simteknik och hur bland annat axlarna fungerade. Det var fokus på frisims teknik och jag tycker det var jätte bra eftersom man gör många teknikövningar och försöker få det perfekta frisims draget men nu fick jag lite mer bakgrundsfakta som jag tror att jag saknat tidigare. Vad händer om man spänner axlarna, eller varför vi övar på att göra kullerbyttor under simningen osv.

På kvällen var det träning igen och efter det åkte jag hem för att sova, var så trött efter dagen och den tidiga morgonen. Jag sov lite innan träningen och det var tur eftersom annars hade jag aldrig orkat simma ordentligt. Att gå upp vid 5 för att träna är inget jag rekommenderar, men ibland gör man det för att få träna!

En träning i förvirringens tecken och träning i helgen

Idag var träningen kaos, eller snarare mitt lokalsinne var kaos. Jag hade noll koll på vad som var höger och vad som var vänster eller rakt fram... Vet inte riktigt vad som hände men så är det ibland. Hoppas bara att kontrollen på linan är tillbaka i morgon.

I helgen är det träningsläger i Beckis, utvecklingsteamet har läger och samtidigt är det ett teknikläger där som jag tänkte gå på. Jag ska försöka vara med på utvecklings teamets träningspass så jag får lite fart hjälp. Jag kommer dock bara vara med på fredagen och lördagen, söndagens morgon pass får de klara sig utan mig. Men det är ändå träning på kvällen så det blir nog bra ändå.

Förresten, Nacka Värmdö Posten (NVP) var på idrottsgalan och frågade mig om målet med 2012, fick en väldigt fin presentation av dem tycker jag :D

Maja Reichard, Nacka, simmare av världsklass:
– För mig är det bara paralympics i London som gäller. Jag siktar på medalj, men konkurrensen är hård.

Här är länken till NVP

NVP skrev även om radiosportens pris

Hemma från Karlstad

I helgen var jag i Karlstad på inspirationsdagar med Frösunda. Lördagen hade vi föreläsningar om kost och mentalträning. Dessutom pratade Christoffer Lindhe (simning) om sig och sina framgångar, han är duktig på att prata och föreläsa.

Jag trodde först att det skulle vara lite halv segt under föreläsningarna eftersom alla är på olika nivåer och de skulle prata om bara grunder, men så var det inte. Mentala föreläsningen var bäst enligt mig, för han var duktig på att fånga upp vad vi ville få fram under föreläsningen.

Lördags kvällen så var det musik frågesport som några hade satt ihop, den var riktigt rolig, även om det är värdelöst att ha mig i sådana grupper! :P

På Söndagen så var det föreläsning om skadeförebyggning och så var Håkan Loob där och pratade om idrott.

Alltså, en rolig helg med många intryck så nu är jag lagom trött och snart börjar mitt seminarium i skolan.

Frösunda dagar

Nu i helgen är jag i Karlstad med Frösunda på inspirationsdagar. Det är många trevliga människor och jag hoppas att föreläsningarna blir intressanta.

Igår när vi kom hit så stack jag. Björn och Ludde iväg och tränade i simhallen här och jag kan säga att de andra på snabbbanan tyckte inte om mig 0och ludde... Vi simmade för snabbt och det tyckte dem inte om.

Sedan så var det middag igår och jag fick lommor av Frösunda för mina prestationer och framgångar, åh det var riktigt roligt att de visar sin uppskattning.

Snart ska vi gå till Karlstad CCC och lyssna på förelsäningar och sedan blir det gym i eftermiddag.

Årets talang och idrottsgalan

Oj, nu har det hänt mycket sedan jag sist skrev!

Vi kan börja med Söndagen, som jag skrev då så skulle jag vara med i Radio och när det sedan sändes så presenterades vinnaren av priset "Årets Talang med funktionshinder" och det var jag som fick priset! Jag kunde inte skriva det tidigare eftersom det inte var officiellt men nu är det officiellt och jag blev så glad när jag fick reda på det!

Jag hade inte förväntat mig det utan blev helt överraskad, men väldigt lycklig. För er som missade det så finns intervjun här (http://sverigesradio.se/sida/artikel.aspx?programid=179&artikel=4909856&play=3703070&playtype=Ljudklipp)

Priset kommer att delas ut på någon tävling, vi skulle höras av om det så det återkommer jag med.

Direkt efter intervjun så var det dags att ta väskan och åka till Bosön idrottscenter där det var träff för alla elitidrotts stipendiater. Det var ca 25 st som kom och det var riktigt trevliga människor, många individuella idrotter och idrotter jag inte kände till så väl. Jag har lärt mig mer om rodd, segelflygning och vattenskidor.

På söndagskvällen så var Svenska spel där och informerade lite, sedan pratade Emma Igelström (simmare) om hur hennes karriär har varit, ända från första simpasset till sista. Hon var jätte duktig på att prata och jag ville att det aldrig skulle ta slut. Jag har själv börjat reflektera lite över vad hon sa och tagit till mig en del. Dessutom bestämde Jennie och jag att vi ska skapa en lista med teknik saker och sedan fokusera på två stycken varje träning, för att på det sättet inte räkna plattor. Även om jag inte kan räkna dem så kan det bli lite långt ibland...

Måndagen började med kost föreläsning och sedan fick vi laga mat själva. Vi gjorde Kyckling med rotfrukter och tomatsås medan den andra gruppen gjorde skinkmuffins och smothie till efterrätt/mellis. Vi han även med diskussioner runt kost och hur man ska lägga upp måltiderna beroende på i vilken period man är i och vilken idrott man håller på med.

Efter detta var jag lagom trött så det blev en halvtimmes vila innan det var dags att göra sig i ordning för kvällens stora händelse, idrottsgalan! Åh det var underbart att vara där, vi satt på väldigt bra platser, i mitten och ganska långt fram. Maten var riktigt god och det var roligt att träffa så många idrottare på ett sådant ställe, i vanliga fall är alla idrottsklädda men alla var nu uppklädda ordentligt.

I början av middagen så fick alla elitidrotts stipendiater gå upp på scenen och ta emot diplom och så berättade dem lite om elitidrotts stipendiet, sedan så pratade Svenska Spels VD lite om stipendiet under direktsändning. Efter TV sändningarna slutade så var det dans och mycket prat med många människor, jag var bland annat och träffade förbundet och han även säga hej till Anders Olsson som också var där.

Så då tycker jag att det kunde räckt med häftiga händelser för några dagar, men nej. På måndagen frågade Radio Stockholm om jag inte kunde vara gäst hos dem på Tisdagen. Så efter skolan så åkte jag till deras lokaler och satt med i studion under Sport snack och blev intervjuad i direkt sändning. Det var första gången som jag var med i direkt sändning och det var en upplevelse. Jag var nervös innan men när jag väl lyssnade på resultatet så är jag ändå nöjd. Det är lätt att komma på saker i efterhand som man kunde formulerat på andra sätt men ändå, det kommer man inte alltid på just där. Länken till intervjun med P4 Stockholm är här (http://sverigesradio.se/sida/play.aspx?ljud=3709705) 7 minuter in i programmet.

Så nu har jag nog berättat allt som hänt de senaste tre dagarna i korta drag!

Idrottsgalan och intervju

Snart så åker jag till Bosön och RFs läger för alla elitidrotts stipendiater. Det kommer vara föreläsningar och imorgon ska vi åka till Globen och vara med på idrottsgalan! Jag tror detta kommer bli riktigt roligt för det blir många nya människor att lära känna och att få gå på idrottsgalan är inte illa :-) .

Idag blev jag förresten intervjuad av radiosporten som kommer sända detta i eftermiddag, någon gång mellan tre och fyra. Lyssna för det kan bli intressant!

Nu ska jag kolla att allt är med för Bosön och att klänningen för imorgon kväll ser bra ut.

Våren är igång

Så nu har simterminen börjat ordentligt, Nacka har sin första träning i kväll och Spårvägen fortsätter att köra. Under julen när jag har tränat har jag varit med Spårvägen eftersom dem inte har juluppehåll på samma sätt, det är verkligen roligt att träna med dem och ger mig en hel del.

Just nu har inte skolan dragit igång än, första lektionen är om en vecka men jag har tenta nu på fredag eftersom jag var på träningsläger när ordinarie tenta var. Kan ju tyckas lite segt att behöva ha tentan över jul, men men det är så det blir ibland.

Igår på träningen kände jag mig riktigt seg, orkade knappt lyfta armarna och kroppen värker lite idag efter styrkan från i söndags tror jag.

Jag tänkte länka till en under sida till SHIF där det står vilka som är uttagna än så länge till Paralympics i London. Det står funktionshinder, klass och varifrån alla kommer. Men kan ju vara roligt att ha koll på. Jag gissar att det kommer ut mer info senare, vi fyllde i ett långt formulär om oss själva under kandidatträffen som var i november (läs mer om kandidaträffen här).

Här är länken till SHIFs sida:

http://www.shif.se/templates/PageWide.aspx?id=7073&epslanguage=sv

Gott Nytt år!

Ja nu är det nytt år och nedräkningen mot Paralympics i London har börjat på allvar! Jag har fortfarande lite svårt att förstå att det redan är 2012 och jag ska till Paralympics i år!

Men för att börja förstå att jag ska tävla i London om ca 9 månader så firade jag nyåret i London med Nicolina (judo) och två andra underbara kompisar. Så nu har jag testat Londons tillgänglighet och haft lite roligt där. Alltså kan jag totalt fokusera på simningen när det väl är dags!

Under nyårs kvällen så försvann min röst, vet ej varför men nu är den nästan tillbaka. Det är tenta nästa vecka och de nya lektionerna drar igång veckan efter det, så nu gäller det att komma igång ordentligt.

Tyvärr blir det ingen tävling på Island i slutet av Januari, beror på lite olika orsaker men men, så är det ibland.